６月２０日(火)夜、(婦人部主催)第９回健康ヨガ教室が開かれ
７人が参加しました。
　今回は、肩甲骨を広げて、背中を和らげるヨガを教わりました。
初参加の方は、なんでそんなところに手が届くの、こんなに体が固
くなっているって考えてもいなかった・・・など、感想がいっぱい
　終盤になると、背中のこりが無くなった、血流が良くなった感じ
がする。と効果を実感。やっぱりヨガはいいね、と終わりました。
　次回(第１０回)は７月１０日(火)夜、東大和市立中央公民館にて
開催します。事前に予約し、持ち物をご確認ください。
　婦人部は、脳トレ健康麻雀教室も開催しています。開催日の予定
や参加申込みは婦人部各支部役員、又は、事務局へどうぞ。